Nem a legkönnyebb ilyenkor olvasni sem. Így előre jelzem a csattanót: az állapot gyorsan javítható és gyógyítható, de mégis beszélni kell a jelenségről. Annak ellenére, hogy semmi technikailag kimutatható, bármilyen betegséghez köthető jel nem támasztja alá, számodra érezhető testi tüneteid vannak és halálfélelmed? Pedig úgy látod, nincs semmi kiváltó oka? Sokan átéljük életünk során, de rendkívül jól gyógyítható.  Ha valaki kész tenni ennek érdekében, gyorsan stabilizálni tudja magát és néhány hét/hónap/év alatt pedig teljesen megszabadulhat tőle. Röviden ez a pánikbetegség.

Milyen személyiségjegyekkel rendelkezők kerülnek legtöbbször ebbe a szituációba?

• Erős megfelelési kényszerrel rendelkező.
• Maximalista.
• Kontroll kényszert érző, aki mindent az irányítása alatt szeret tartani.
• Erősséget mutató, akinek mindent ki kell bírnia, a jég hátán is meg kell élnie.

Mik a tünetei?

• halálfélelem
• gyors szívverés
• szúrások a test bármely részén
• zsibbadás
• ájulásérzet
• szédülés
• szorongás
• félelemérzet
• rossz közérzet
• depresszió